/* Healthtionary shared styles: every page except the Health Helper homepage, which inlines the same tokens */
:root{color-scheme:light;
  --hx-accent:#6f809a;--hx-accent-dark:#5c6c86;--hx-accent-soft:#e2f0f8;--hx-accent-ink:#ffffff;
  --hx-bg:#f4f5f8;--hx-card:#ffffff;--hx-ink:#1f2630;--hx-muted:#6b7686;--hx-line:#e3e8ee;
  --hx-danger:#b91c1c;--hx-danger-soft:#fef2f2;--hx-ok:#15803d;--hx-ok-soft:#f0fdf4;--hx-warn:#b45309;--hx-warn-soft:#fffbeb;
  --hx-shadow:0 10px 30px rgba(111,128,154,.13),0 2px 6px rgba(111,128,154,.06);
  --hx-hero:linear-gradient(160deg,#eef4f9 0%,#f4f5f8 55%,#e9eef5 100%);
}
/* dark mode: switched by the 🌙 button (saved as "theme", shared with the account pages) */
html.dark{color-scheme:dark;--hx-accent:#8fa2bf;--hx-accent-dark:#a9b9d1;--hx-accent-soft:#1e2a3a;--hx-accent-ink:#0f1520;
    --hx-bg:#0f141c;--hx-card:#171e29;--hx-ink:#e6eaf0;--hx-muted:#97a3b4;--hx-line:#263142;
    --hx-danger:#fca5a5;--hx-danger-soft:#3b1212;--hx-ok:#86efac;--hx-ok-soft:#0d2a17;--hx-warn:#fcd34d;--hx-warn-soft:#3a2a08;
    --hx-shadow:0 10px 30px rgba(0,0,0,.35);--hx-hero:linear-gradient(160deg,#141c27 0%,#0f141c 60%,#121a25 100%)}
html.dark .hx-logo img{filter:brightness(1.6) saturate(.6)}
.hx-theme{background:none;border:1px solid var(--hx-line);color:var(--hx-ink);border-radius:999px;width:40px;height:40px;font-size:18px;cursor:pointer;margin-left:6px;flex:0 0 auto;display:grid;place-items:center}
.hx-theme:hover{border-color:var(--hx-accent)}
@media (max-width:1080px){.hx-theme{margin-left:auto}.hx-theme+.hx-burger{margin-left:8px}}
*,*::before,*::after{box-sizing:border-box}
html{scroll-behavior:smooth;scroll-padding-top:76px}
body{margin:0;background:var(--hx-bg);color:var(--hx-ink);font-family:"DM Sans",system-ui,-apple-system,"Segoe UI",Roboto,sans-serif;line-height:1.6;font-size:17px;-webkit-text-size-adjust:100%}
a{color:var(--hx-accent-dark)}
html.dark a{color:var(--hx-accent)}
img{max-width:100%}
.hx-wrap{max-width:1240px;margin:0 auto;padding:0 16px}
.hx-narrow{max-width:820px}
.hx-skip{position:absolute;left:-9999px}.hx-skip:focus{left:16px;top:8px;z-index:100;background:var(--hx-card);padding:8px 12px;border-radius:8px}

/* header */
.hx-header{position:sticky;top:0;z-index:50;background:color-mix(in srgb,var(--hx-bg) 88%,transparent);backdrop-filter:saturate(1.4) blur(10px);-webkit-backdrop-filter:saturate(1.4) blur(10px);border-bottom:1px solid var(--hx-line)}
.hx-bar{display:flex;align-items:center;gap:16px;height:64px}
.hx-logo{display:flex;align-items:center;flex:0 0 auto}
.hx-logo img{height:40px;width:auto;display:block}
.hx-nav{display:flex;align-items:center;gap:4px;margin-left:auto}
.hx-nav a{color:var(--hx-ink);text-decoration:none;font-weight:500;font-size:15px;padding:8px 12px;border-radius:999px}
.hx-nav a:hover{background:var(--hx-accent-soft)}
.hx-nav a.hx-on{background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink)}
.hx-nav a.hx-hh{border:2px solid var(--hx-accent);font-weight:700;padding:6px 12px}
.hx-nav a.hx-cta{background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink);font-weight:600;margin-left:6px}
.hx-nav a.hx-cta:hover{background:var(--hx-accent-dark)}
.hx-burger{display:none;margin-left:auto;background:none;border:1px solid var(--hx-line);color:var(--hx-ink);border-radius:10px;width:44px;height:40px;font-size:20px;cursor:pointer}
@media (max-width:1080px){
  .hx-burger{display:block}
  .hx-nav{display:none;position:absolute;left:0;right:0;top:64px;flex-direction:column;align-items:stretch;gap:2px;background:var(--hx-card);border-bottom:1px solid var(--hx-line);padding:8px 16px 16px;box-shadow:var(--hx-shadow)}
  .hx-nav.open{display:flex}
  .hx-nav a{padding:12px 14px;border-radius:10px}
  .hx-nav a.hx-cta{margin:6px 0 0;text-align:center}
}

/* page hero */
.hx-phero{background:var(--hx-hero);border-bottom:1px solid var(--hx-line);padding:40px 0 34px}
.hx-kicker{display:inline-block;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--hx-accent);background:var(--hx-accent-soft);padding:5px 12px;border-radius:999px}
.hx-phero h1{font-size:clamp(28px,4.2vw,44px);line-height:1.1;letter-spacing:-.02em;margin:12px 0 10px}
.hx-phero p{color:var(--hx-muted);font-size:18px;margin:0;max-width:40em}

/* buttons */
.hx-btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink);text-decoration:none;font-weight:600;padding:12px 20px;border-radius:12px;border:0;font-size:16px;font-family:inherit;cursor:pointer}
.hx-btn:hover{background:var(--hx-accent-dark)}
.hx-btn.ghost{background:transparent;color:var(--hx-ink);border:1px solid var(--hx-line)}
.hx-btn.ghost:hover{border-color:var(--hx-accent);background:var(--hx-card)}
.hx-btn[disabled]{opacity:.5;cursor:not-allowed}

/* sections */
.hx-sec{padding:44px 0}
.hx-sec+.hx-sec{border-top:1px solid var(--hx-line)}
.hx-sec h2{font-size:clamp(22px,3vw,30px);letter-spacing:-.01em;margin:8px 0 8px}
.hx-intro{color:var(--hx-muted);margin:0 0 22px;max-width:42em}
.hx-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(230px,1fr));gap:14px}
.hx-card{display:block;text-decoration:none;color:var(--hx-ink);background:var(--hx-card);border:1px solid var(--hx-line);border-radius:16px;padding:20px;transition:border-color .15s,transform .15s}
a.hx-card:hover,button.hx-card:hover{border-color:var(--hx-accent);transform:translateY(-2px)}
button.hx-card{font:inherit;text-align:left;cursor:pointer;width:100%}
.hx-card h3{margin:0 0 4px;font-size:17px}
.hx-card p{margin:0;font-size:15px;color:var(--hx-muted)}
.hx-ic{flex:0 0 40px;width:40px;height:40px;border-radius:10px;background:var(--hx-accent-soft);display:grid;place-items:center;font-size:20px;margin-bottom:12px}
.hx-chips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px}
.hx-chip{border:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-card);color:var(--hx-ink);border-radius:999px;padding:8px 14px;font:inherit;font-size:15px;cursor:pointer;text-decoration:none}
.hx-chip:hover{border-color:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-dark)}

/* search */
.hx-search{position:relative;max-width:640px;margin-top:22px}
.hx-search input{width:100%;font:inherit;font-size:18px;padding:15px 18px 15px 50px;border-radius:14px;border:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-card);color:var(--hx-ink);box-shadow:var(--hx-shadow)}
.hx-search input:focus{outline:3px solid var(--hx-accent-soft);border-color:var(--hx-accent)}
.hx-search::before{content:"🔍";position:absolute;left:18px;top:50%;transform:translateY(-50%);font-size:18px;opacity:.7}
.hx-sugg{position:absolute;left:0;right:0;top:calc(100% + 6px);background:var(--hx-card);border:1px solid var(--hx-line);border-radius:14px;box-shadow:var(--hx-shadow);list-style:none;margin:0;padding:6px;z-index:20;max-height:360px;overflow:auto}
.hx-sugg[hidden]{display:none}
.hx-sugg li{padding:10px 12px;border-radius:10px;cursor:pointer}
.hx-sugg li[aria-selected="true"],.hx-sugg li:hover{background:var(--hx-accent-soft)}
.hx-sugg small{color:var(--hx-muted);margin-left:6px}

/* article / results */
.hx-article{background:var(--hx-card);border:1px solid var(--hx-line);border-radius:18px;padding:28px}
.hx-article h2{margin-top:0}
.hx-article h3{font-size:19px;margin:22px 0 8px}
.hx-article p,.hx-article li{font-size:16.5px}
.hx-article ul{padding-left:22px}
.hx-src{font-size:14px;color:var(--hx-muted);border-top:1px solid var(--hx-line);margin-top:22px;padding-top:14px}
.hx-actions{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;margin-top:18px}
.hx-details{border:1px solid var(--hx-line);border-radius:12px;margin:10px 0;background:var(--hx-bg)}
.hx-details summary{cursor:pointer;font-weight:600;padding:12px 16px}
.hx-details>div{padding:0 16px 14px;font-size:15.5px;white-space:pre-line}
.hx-note{border-radius:14px;padding:14px 16px;margin:16px 0;border:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-card);font-size:15.5px}
.hx-note.warn{background:var(--hx-warn-soft);border-color:var(--hx-warn);color:var(--hx-ink)}
.hx-note.danger{background:var(--hx-danger-soft);border-color:var(--hx-danger);color:var(--hx-danger)}
.hx-muted{color:var(--hx-muted)}
.hx-loading{color:var(--hx-muted);padding:20px 0}
.hx-two{display:grid;grid-template-columns:1.6fr 1fr;gap:20px;align-items:start}
.hx-side{display:grid;gap:14px;position:sticky;top:84px}
@media (max-width:900px){.hx-two{grid-template-columns:1fr}.hx-side{position:static}}

/* prose pages */
.hx-prose h2{font-size:22px;margin:30px 0 8px}
.hx-prose p,.hx-prose li{font-size:17px}
.hx-prose ul{padding-left:22px}

/* forms */
.hx-form{display:grid;gap:14px}
.hx-form label{font-weight:600;font-size:15px;display:grid;gap:6px}
.hx-form input,.hx-form textarea{font:inherit;font-size:16px;padding:12px 14px;border-radius:10px;border:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-bg);color:var(--hx-ink);width:100%}
.hx-form input:focus,.hx-form textarea:focus{outline:3px solid var(--hx-accent-soft);border-color:var(--hx-accent)}
.hx-msg{font-size:15px;margin:0}
.hx-msg.ok{color:var(--hx-ok)}.hx-msg.err{color:var(--hx-danger)}

/* faq */
.hx-faq details{background:var(--hx-card);border:1px solid var(--hx-line);border-radius:14px;margin:10px 0}
.hx-faq summary{cursor:pointer;font-weight:600;padding:16px 18px;font-size:17px}
.hx-faq details>div{padding:0 18px 16px;color:var(--hx-muted)}

/* peptides */
.hx-pepnav{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px}
.hx-peplist{list-style:none;padding:0;margin:10px 0 0;display:grid;gap:8px}
.hx-peplist li{display:flex;flex-direction:column;line-height:1.3}
.hx-peplist a{font-weight:600;text-decoration:none}
.hx-peplist a:hover{text-decoration:underline}
.hx-peplist span{font-size:13.5px;color:var(--hx-muted)}
.hx-filter{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:0 0 18px}
.hx-filter [aria-pressed="true"]{background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink);border-color:var(--hx-accent)}
.hx-pepgrid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(290px,1fr));gap:14px}
.hx-pep{background:var(--hx-card);border:1px solid var(--hx-line);border-radius:16px;padding:18px 20px}
.hx-pep p{margin:6px 0;font-size:15px}
.hx-peptop{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:6px 8px;margin-bottom:4px}
.hx-peptop h3{margin:0 6px 0 0;font-size:18px}
.hx-tag{font-size:11.5px;font-weight:700;border-radius:999px;padding:3px 9px;letter-spacing:.02em}
.hx-tag.warn{background:var(--hx-warn-soft);color:var(--hx-warn);border:1px solid var(--hx-warn)}
.hx-tag.sport{background:var(--hx-danger-soft);color:var(--hx-danger);border:1px solid var(--hx-danger)}
.hx-tag.info{background:var(--hx-accent-soft);color:var(--hx-accent-dark);border:1px solid var(--hx-accent)}
.hx-tabs{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:18px 0 6px}
.hx-tabs button{border:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-card);color:var(--hx-ink);border-radius:999px;padding:8px 14px;font:inherit;font-size:15px;cursor:pointer}
.hx-tabs button[aria-selected="true"]{background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink);border-color:var(--hx-accent)}
.hx-pepsec{margin:0 0 34px}
.hx-pepsec h2{font-size:clamp(20px,2.6vw,26px);margin:0 0 6px}
.hx-pepsec h2 small{font-size:15px;color:var(--hx-muted);font-weight:500}
.hx-pepgroup{font-size:17px;margin:22px 0 10px}
.hx-aka{font-size:13.5px!important;color:var(--hx-muted);margin-top:0!important}
.hx-pep.hx-hit{border:2px solid var(--hx-accent);box-shadow:var(--hx-shadow)}
.hx-tag.ok{background:var(--hx-ok-soft);color:var(--hx-ok);border:1px solid var(--hx-ok)}

/* footer sign-up */
.hx-news{margin-top:16px;max-width:360px}
.hx-news label{display:block;font-size:14px;font-weight:600;margin-bottom:6px;color:var(--hx-ink)}
.hx-news div{display:flex;gap:6px}
.hx-news input{flex:1;min-width:0;font:inherit;font-size:15px;padding:9px 12px;border-radius:10px;border:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-bg);color:var(--hx-ink)}
.hx-news button{font:inherit;font-size:15px;font-weight:600;padding:9px 14px;border-radius:10px;border:0;background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink);cursor:pointer}
.hx-newsmsg{font-size:13px;margin:6px 0 0;min-height:18px}

/* always-visible Health Helper button on inner pages */
.hx-fab{position:fixed;right:16px;bottom:16px;z-index:60;display:inline-flex;align-items:center;gap:8px;background:var(--hx-accent);color:var(--hx-accent-ink)!important;text-decoration:none;font-weight:700;font-size:15px;padding:13px 18px;border-radius:999px;box-shadow:0 10px 30px rgba(0,0,0,.25)}
.hx-fab:hover{background:var(--hx-accent-dark)}
.hx-fab span{font-size:18px}
@media (max-width:520px){
  .hx-fab{right:12px;bottom:12px;width:54px;height:54px;padding:0;justify-content:center;font-size:0;gap:0}
  .hx-fab span{font-size:24px}
}
body:has(.hx-fab){padding-bottom:76px}
.hx-back{display:inline-block;margin:0 0 12px;font-size:15px;font-weight:600;text-decoration:none;color:var(--hx-accent-dark)}
.hx-back:hover{text-decoration:underline}
.hx-back+.hx-kicker{display:table}
.hx-more{margin-top:8px}
.hx-more summary{cursor:pointer;font-weight:600}
.hx-more div{margin-top:6px;white-space:pre-line}

/* footer */
.hx-foot{border-top:1px solid var(--hx-line);background:var(--hx-card);padding:40px 0 28px;margin-top:40px}
.hx-footgrid{display:grid;grid-template-columns:1.4fr 1fr 1fr 1fr;gap:24px}
.hx-foot h4{margin:0 0 10px;font-size:14px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:var(--hx-muted)}
.hx-foot a{display:block;color:var(--hx-ink);text-decoration:none;font-size:15px;padding:4px 0}
.hx-foot a:hover{color:var(--hx-accent)}
.hx-foot p{color:var(--hx-muted);font-size:14px;margin:10px 0 0;max-width:30em}
.hx-copy{border-top:1px solid var(--hx-line);margin-top:28px;padding-top:18px;font-size:13px;color:var(--hx-muted);display:flex;justify-content:space-between;gap:12px;flex-wrap:wrap}
@media (max-width:760px){.hx-footgrid{grid-template-columns:1fr 1fr}.hx-footgrid>div:first-child{grid-column:1/-1}}